Эта добавка может помочь пищеварению, если у вас пониженная кислотность желудка.

Jul 25, 2023

В настоящее время известно, что бетаин HCl помогает пищеварению, когда у человека пониженная кислотность желудка. Тем не менее, он также исследуется на предмет других потенциальных преимуществ. — 123рф.ком

Бетаин гидрохлорид, также известный как бетаин HCl или гидрохлорид триметилглицина, представляет собой химическое соединение, полученное из аминокислоты глицина.

Он обычно используется в качестве пищевой добавки и в качестве ингредиента в некоторых безрецептурных препаратах пищеварительных ферментов.

Помимо его роли в пищеварении, бетаин HCl также изучается на предмет его потенциальной пользы в других областях.

Некоторые исследования показывают, что это может оказать положительное влияние на физическую работоспособность, здоровье печени и сердечно-сосудистую функцию. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы более убедительно установить эти потенциальные преимущества.

Одним из состояний, при которых бетаин HCl может помочь пищеварению, является гипохлоргидрия.

Слишком мало HCl

Гипохлоргидрия — это заболевание, характеризующееся аномально низким уровнем соляной кислоты в желудке.

Соляная кислота играет решающую роль в процессе пищеварения, особенно в расщеплении пищи и активации пищеварительных ферментов.

Когда желудок не вырабатывает достаточное количество соляной кислоты, это может привести к различным проблемам с пищеварением и дефициту питательных веществ.

Несколько факторов могут способствовать развитию гипохлоргидрии.

Некоторые распространенные причины включают старение, хронический стресс, прием некоторых лекарств (например, ингибиторов протонной помпы и антацидов), инфекцию Helicobacter pylori, аутоиммунные заболевания, влияющие на слизистую оболочку желудка (например, аутоиммунный гастрит), и некоторые медицинские процедуры, связанные с желудком.

Гипохлоргидрия может проявляться рядом симптомов, включая, помимо прочего:

Эти симптомы включают вздутие живота, газы, расстройство желудка, отрыжку, диарею и запор.

Недостаточная кислотность желудка может ухудшить усвоение необходимых питательных веществ, таких как железо, кальций, витамин B12 и некоторые минералы.

Как ни парадоксально, низкая кислотность желудка может иногда приводить к симптомам, напоминающим кислотный рефлюкс, поскольку пониженная кислотность может привести к расслаблению нижнего пищеводного сфинктера (НПС), позволяя кислоте течь вверх в пищевод.

Гипохлоргидрию обычно диагностируют на основании совокупности симптомов, истории болезни и диагностических тестов.

Некоторые распространенные методы, используемые для оценки уровня кислоты в желудке, включают тестирование pH желудка, капсульный pH-тест Гейдельберга и тест с бетаином HCl.

В некоторых случаях могут помочь изменения образа жизни, такие как снижение стресса, изменения в питании (например, употребление меньшего количества пищи, более частое питание и отказ от продуктов, вызывающих раздражение), а также правильная техника жевания.

В некоторых случаях прием бетаина HCl может быть рекомендован под руководством медицинского работника.

Бетаин HCl в основном используется для поддержания пищеварения.

Он является источником соляной кислоты, которая, как упоминалось ранее, является важным компонентом для активации пищеварительных ферментов и оптимального усвоения питательных веществ.

Следовательно, в случаях, когда основной проблемой является пониженная кислотность желудка, бетаин HCl может оказаться полезным.

Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом перед использованием бетаина HCl при кислотном рефлюксе или любых нарушениях пищеварения.

Они могут помочь определить подходящую дозировку и продолжительность приема в зависимости от индивидуальных потребностей.

Другие потенциальные преимущества

Хотя бетаин HCl в первую очередь известен своей ролью в пищеварении, продолжаются исследования, изучающие его потенциальную пользу для здоровья, помимо поддержки пищеварения.

Хотя для более убедительного установления этих преимуществ необходимы дополнительные исследования, вот несколько областей, представляющих интерес:

Добавка бетаина HCl была изучена на предмет ее потенциала для повышения производительности при физических нагрузках.

Некоторые исследования показывают, что он может улучшить мощность, силу и выносливость у спортсменов.

Считается, что бетаин HCl увеличивает выработку оксида азота, что может улучшить кровоток и доставку кислорода в мышцы.